HIIHDON VALMENNUSVIRIKEPÄIVÄT 5 ILMOITTAUTUMINEN KÄYNNISTYI
15.5.2008
|
Pohjois-Savon Liikunnan seurakehittäjä Niina Markkanen on ideoinut hiihtoväen käyttöön valmennusvirikepäivät. Hiihdon Valmennusvirikepäivä 4 pidettiin Kuopiossa ke 14.5.2008 klo 17-20, teemana testaaminen. Valmennusvirikepäivä 5 pidetään 19.8.2008 Siilinjärven Patakukkuloilla, teemana virikkeellinen sauvarinneharjoitus. Ilmoittautuminen valmennusvirikepäivä 5 on alkanut. VALMENNUSVIRIKEPÄIVÄ 5 Siilinjärven Patakukkuloilla!
Kuvaus: Virikepäivän ohjelmaan kuuluu virikkeellinen sauva-sorarinneharjoitus (17.30-18.30), johon osallistujien toivotaan osallistuvan (voi myös seurata). Harjoituksen jälkeen tuodaan ryhmätöin lisää virikkeitä ja ajatuksia sauvaharjoitteluun (18.30-19.30). Illan päätteeksi on lyhyt tietoisku, yhteenvetoa ja kevyttä tarjoilua (noin klo 20 asti).
Paikka: Patakukkulat, Siilinjärvi.
Ilmoittautuminen ja tiedustelut: niina.markkanen@pohjois-savonliikunta.fi, 050-322 3971/017-369 8607 viimeistään maanantaina 11.8.2008. Ilmoita ilmoittautumisen yhteydessä laskutusosoite. Laskuihin lisätään laskutuslisä 2,50 e/lasku. Toivomuksena, että osallistujat kuuluvat Pohjois-Savon Liikunnan jäsenseuroihin. Hinnoista ei tule jäsenseura-alennuksia.
Peruutusehdot:Viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tehdystä peruutuksesta peritään 50 % osallistumismaksusta. Peruuttamatta jätetystä ilmoittautumisesta peritään osallistumismaksu kokonaisuudessaan (poikkeuksena sairastuminen, lääkärintodistus toimitettava). |